Lorsque que nous prenons la parole face à public, bien souvent nous sommes parasités par le stress que provoque la question ‘mais que pense les gens que j’ai en face de moi (de moi/de ce que je dis).
Dans cette formation, vous ferez rapidement des progrès en découvrant des méthodes et astuces finalement simples et efficaces.
Vous sortirez certainement de votre zone de confort.
Vous apprendrez à prendre confiance en vous et à vous focaliser sur votre public, davantage que sur vous-même et vos angoisses/tracas.
Vous challengerez certaines de vos croyances limitantes pour mieux utiliser votre potentiel.
Sur demande, une partie de la formation aborde les spécificités de la prise de parole à distance.
A l’issue de cette formation vous êtes capable de :
Mieux gérer votre stress
Capter l’attention dès le début de votre intervention
Maitriser votre langage corporel (dégager de la confiance et augmenter votre niveau de présence)
Toucher le public en utilisant vos émotions
Structurer votre intervention de manière à en faciliter la compréhension
Maitriser la mécanique de l’argumentation pour mieux convaincre
Créer de l’interaction avec le public
Gérer les éventuels comportements difficiles de certains membres du public
Utiliser efficacement les différents supports
Cette formation est basée uniquement sur la pratique.
Des conditions de stress seront créés de manière à se rapprocher au plus de la réalité.
La démarche est particulièrement bienveillante et la confiance se construit à travers le feedback positif.
Chaque participant prendra la parole plusieurs fois devant le groupe et la théorie sera construite à partir du feedback (du formateur et des participants). Chaque passage est l’occasion de découvrir ses points forts et ses points d’amélioration. Ensuite les conseils sont mis en application dans un second passage avec à nouveau un feedback.
L’usage de la vidéo est possible à la demande du participant. Le meilleur feedback reste le regard et le ressenti du public qui joue le rôle de miroir.
2 jours distant de 2 semaines
10 participants maximum